10.00
Morning-Class Karate Jgdl/Erw

15.10
ab6J Neu- einsteiger Karate

16.00
8-12J Samurai-Karate-Kids ab Weißgurte

17.00
Karate-Kids ab Gelb bis Braun

18.00
Kokoro-Physical Training

19.00
Jgdl/Erw.. Karate ab Grüngurt

20.00
Jgdl/ Erw. Neueinsteiger bis Orangegurt Karate

10.00
Karate 60 +

15.10
6-7J Samurai-Karate-Kids Weißgurte

16.00
ab 9J Karate-Kids gelb u. orange

17.00
Wettkampf-Karate-ab 9 J

19.00
Tai Chi ab Neueinsteiger

20.00
Tai Chi Fortgeschrittene

16.00
8-12J Samurai-Karate-Kids ab Weißgurte

17.00
Karate-Kids gelb bis braun

18.00
Kokoro-Physical Training

19.00
Jgdl/ Erw. Karate ab Blaugurt

20.00
Jgdl/ Erw. Karate ab Gelbgurt

15.10
6-7J Samurai-Karate-Kids Weißgurte

16.00
6-12J Samurai-Kids (gelb und orange)

17.00
Karate-Kids ab 9J GELB bis Braun

18.00
Karate-kata Jgdl./Erw. ab Gelbgurt

19.00
Karate-Kata Jgdl/Erw ab Grün

20.00
Karate-Kata ab 13J. u. Erw. Braun u.Schwarz

09.00
Karate 60+

10.00
Morning-Class Karate Jgl./ Erw.

16.00
ab 09J Karate-Kids (alle Graduierungen)

17.00
Jgdl./Erw. Karate alle Graduierungen

18.00
MovingZEN (Meditation, Kampfkunst, Mentaltraining)

19.00
Tai Chi Fortgeschrittene

20.00
Tai Chi Schwertform